14歲女孩叛逆期沉迷手機(jī)怎么管教

孩子進(jìn)入叛逆期，獨(dú)立意識(shí)和好奇心逐漸增強(qiáng)，他們對(duì)于手機(jī)中所展現(xiàn)的世界非常好奇，于是會(huì)出現(xiàn)一直看手機(jī)，難以自控的現(xiàn)象，最終出現(xiàn)沉迷手機(jī)的情況，面對(duì)這種現(xiàn)象，家長(zhǎng)平時(shí)要多陪伴孩子，幫助孩子認(rèn)識(shí)世界，豐富孩子的課余生活，減輕對(duì)手機(jī)的依賴(lài)。

14歲女孩叛逆期沉迷手機(jī)怎么管教

規(guī)定好時(shí)間上限。父母?jìng)円?guī)定好孩子玩手機(jī)的時(shí)間最大時(shí)間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會(huì)造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協(xié)。當(dāng)孩子表示“想再玩一會(huì)兒”時(shí)，這就很可能不是一會(huì)兒，而是不斷地進(jìn)行延遲。

轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子玩得時(shí)間有些久時(shí)，家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如說(shuō)帶著孩子出去玩一會(huì)兒，當(dāng)孩子表示拒絕時(shí)，家長(zhǎng)可以采用孩子平時(shí)比較喜歡的物品來(lái)吸引孩子，比如說(shuō)孩子喜歡的游戲內(nèi)容，或者是孩子想吃的食物等等。

清晰手機(jī)成癮的損害。家長(zhǎng)在對(duì)孩子陳說(shuō)沉迷手機(jī)的損害時(shí)，不要用說(shuō)教的語(yǔ)氣而要像跟朋友聊天相同以較為輕松愉悅的氣氛展開(kāi)談話。在談話中清晰手機(jī)成癮的損害，比方學(xué)業(yè)荒廢、損害身心健康等，讓孩子對(duì)“成癮”有較為本質(zhì)的知道。

正確的引導(dǎo)。引導(dǎo)總是要比教訓(xùn)更有效，強(qiáng)制制止14歲的孩子玩游戲，會(huì)對(duì)孩子心理產(chǎn)生負(fù)面影響。已然制止不了，家長(zhǎng)無(wú)妨換個(gè)視點(diǎn)，做些約好加以限制，如設(shè)定時(shí)刻，讓他在規(guī)定時(shí)刻內(nèi)玩。這樣溝通起來(lái)就比較簡(jiǎn)單，也能漸漸改動(dòng)孩子沉迷手機(jī)的情況。

建立榜樣。做家長(zhǎng)的肯定要建立好榜樣，也不能過(guò)度沉迷于手機(jī)。很多孩子都是跟家長(zhǎng)學(xué)的，要想孩子不沉迷手機(jī)，做家長(zhǎng)的家要一馬當(dāng)先多給孩子關(guān)愛(ài)，別一到家就拿著手機(jī)看，刷視頻，要在孩子面前建立夸姣形象。

為何叛逆期孩子更容易沉迷手機(jī)

缺少自我控制力。許多孩子沉迷游戲是因?yàn)槿鄙僮晕铱刂屏?。他們一般無(wú)法控制自己的行為，往往要求即時(shí)滿意自己的需求，對(duì)電子游戲發(fā)生無(wú)法抵抗的吸引力。

孩子身邊缺朋友。孩子在現(xiàn)實(shí)生活中交不到朋友，或者是被同學(xué)架空。沒(méi)有朋友意味著缺少交流，這樣的人特別簡(jiǎn)單發(fā)生心思問(wèn)題，時(shí)刻長(zhǎng)了就會(huì)變得越來(lái)越孤僻，只愿意和自己玩，就很簡(jiǎn)單沉迷游戲，在游戲中尋找快樂(lè)，來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。

缺乏陪伴。孩子天生喜歡玩耍，但他們玩的第一選擇并不是電子產(chǎn)品，而是其他可玩的事物。如果叛逆期的孩子有自己喜歡做的事情，即使他們愛(ài)玩手機(jī)，也只是玩一會(huì)兒就會(huì)停下來(lái)，不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉迷其中。

人際交往的需求。處于學(xué)齡階段的孩子正處于與同伴交往的發(fā)展期，他們渴望與同伴在一起，尋找存在感。他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)與同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行內(nèi)心對(duì)話，這是叛逆期孩子交往的需求和形式。因此，愛(ài)玩手機(jī)也是他們滿足社交需求的一種方式。

如何幫助孩子擺脫手機(jī)成癮，家長(zhǎng)試試這些方法

1、家長(zhǎng)別在在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)

現(xiàn)在的父母其實(shí)都愛(ài)玩手機(jī)，但又并不了解孩子的需求，給孩子的陪伴會(huì)很少，這樣一來(lái)就會(huì)給孩子造成一種錯(cuò)覺(jué)，在孩子的眼中造成一種不好的影響，父母都能玩，為孩子我不能玩，這樣在孩子接觸到手機(jī)后就會(huì)瘋狂的玩手機(jī)，一點(diǎn)顧慮也沒(méi)有了，并且認(rèn)為是正常的。

2、給孩子合理安排時(shí)間

很多父母為了讓孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)變好，時(shí)刻都在盯著孩子看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)，這樣一來(lái)就會(huì)有很多時(shí)候不但不會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步，反而給孩子太多壓力，久而久之產(chǎn)生叛逆心理，便會(huì)更加瘋狂的玩手機(jī)。父母在平時(shí)不要對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)格，一定要讓孩子勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間。

3、豐富孩子的課余生活

很多的孩子由于在家的枯燥無(wú)趣，手機(jī)上網(wǎng)可以于游戲，看視頻，常常的沉溺在里面不可自拔，培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣吧，這樣空閑的時(shí)間就能通過(guò)看書(shū)來(lái)打發(fā)時(shí)間，而不是玩手機(jī)。

4、多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣

讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

5、父母的的陪伴非常重要

現(xiàn)在的孩子比較愛(ài)玩游戲，很大一部分責(zé)任是來(lái)自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會(huì)抱著手機(jī)玩的。