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隨著互聯(lián)網(wǎng)技術的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡游戲已經(jīng)成為人們生活娛樂的重要方式，一些孩子由于自制能力較差，出現(xiàn)沉迷游戲的現(xiàn)象，孩子沉迷游戲危害還是很大的，包括對學習提不起興趣、消耗孩子的意志力、影響孩子社交等。

打游戲?qū)⒆拥挠绊?/strong>

游戲會讓孩子對學習提不起興趣。玩游戲時，體內(nèi)的多巴胺分泌增多，快感來的快，相比而言，學習比較枯燥，且很難達到快感。玩游戲孩子自然會對學習提不起興趣。

游戲會消耗孩子的意志力。從游戲中得到的花玩法樣多，刺激強烈，孩子很容易上癮，這樣難免會對現(xiàn)實世界的事情不感興趣，如果孩子還想好好學習、工作，游戲會成為拖拽他的惡魔，當他一次次在期望取得好成績和玩游戲之間痛苦抉擇時，會消耗很多的能量和意志力。

游戲會讓孩子意志消沉。如果孩子游戲上癮，投入的時間過多，打游戲的快感很快會達不到他閾值，他從游戲中得到的快樂會越來越少，但現(xiàn)實生活更加讓他覺得無趣。在這種狀態(tài)下，孩子很難不頹廢，感受不到生活的樂趣和價值。

游戲會影響孩子的社交往能力。長時間沉迷于玩游戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降。

游戲會影響心理健康。小孩子整天打游戲情況下，可能會導致心智發(fā)育受到影響，也表現(xiàn)出脾氣暴躁以及容易哭鬧。

孩子沉迷游戲的表現(xiàn)

沉迷游戲：孩子會花費大量時間在游戲上，甚至可能占用學習、休息時間。這可能導致孩子睡眠不足、成績下降等問題。

依賴游戲：孩子可能將游戲作為主要的娛樂方式，失去了對其他活動的興趣。他們可能會拒絕參加家庭聚會、戶外運動等，對游戲的依賴性越來越強。

情緒波動：游戲上癮可能會導致孩子情緒波動較大。他們在游戲過程中可能表現(xiàn)出興奮、憤怒等情緒，而在游戲結(jié)束后，可能會感到疲憊、失落等。

社交問題：游戲上癮可能導致孩子忽視現(xiàn)實生活中的社交活動，與親朋好友交往減少。他們可能在學校或社交場合中顯得孤僻、不合群。

撒謊或隱瞞：為了獲得更多游戲時間，孩子可能會對父母或老師撒謊，隱瞞自己的游戲行為。這可能導致親子關系和師生關系緊張。

對其他工作損失興趣：假如一個孩子很喜愛踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜愛爬樹，現(xiàn)在卻對諸如此類的工作損失興趣，而只喜愛花上幾個小時玩上網(wǎng)，說明他可能現(xiàn)已沉迷于游戲。

親情冷酷：許多孩子沉迷網(wǎng)絡游戲后，過上了黑白顛倒的日子，同在一個屋檐下家人或許一天都難見他一面。他們對家里所有人或事都反常冷酷，只沉浸在虛擬世界里。

逃避實際：孩子們在成長過程中面臨著來自伙伴和社會的壓力。他們或許感到焦慮、自卑和孤獨，而手機供給了一個逃離實際的途徑。通過在虛擬世界中與別人溝通，他們能夠暫時忘記自己的困擾和不安。

初中孩子沉迷游戲怎么辦？家長該如何引導孩子

溝通和理解：與孩子進行開放、誠實的對話，試圖理解他們?yōu)槭裁磿陨嫌螒?。了解他們的需求、興趣和動機，以便找到更好的解決方案。

設定合理的規(guī)則和限制：與孩子一起制定游戲時間的規(guī)定，并確保他們遵守規(guī)定。例如，可以設定每天只能玩游戲一定時間或者將游戲時間限制在特定的時間段。

提供豐富多樣的替代活動：幫助孩子發(fā)展其他興趣愛好，如體育運動、藝術創(chuàng)作、音樂等。提供多樣化的活動選擇，讓孩子有更多選擇去培養(yǎng)其他方面的興趣。

制定目標：設立明確的目標和計劃來戒除游戲上癮。這可能包括設定限制游戲時間的具體目標。

設立獎勵機制：為自己設立一些小的獎勵機制，例如完成任務后獲得一些額外的時間來玩游戲。這將有助于激勵自己更好地控制游戲時間。

設置屏幕時間限制：利用手機或計算機上的家長控制功能來限制游戲時間。這可以幫助你更好地管理時間。

保持積極態(tài)度：戒除游戲上癮是一個長期的過程，可能會面臨挑戰(zhàn)和障礙。堅持并保持積極態(tài)度非常重要。