孩子一直玩手機(jī)不聽話怎么辦

隨著科技的發(fā)展，人們受電子設(shè)備的影響越來越大，尤其是手機(jī)，已經(jīng)成為人們生活的必需品，一些孩子接觸手機(jī)后，逐漸沉迷其中，荒廢學(xué)業(yè)，家長(zhǎng)怎么勸說都無濟(jì)于事，家長(zhǎng)們對(duì)孩子沉迷手機(jī)束手無策，有些家長(zhǎng)甚至想放棄孩子。

孩子一直玩手機(jī)不聽話怎么辦

1、轉(zhuǎn)移興趣和注意力：父母可采用家庭閱讀、散步、聊天和交朋友等方式，讓孩子多培養(yǎng)其他興趣和愛好，以此來緩解對(duì)手機(jī)的依賴和注意力集中于手機(jī)上的情況。

2、以身作則，陪伴孩子玩耍：父母應(yīng)在日常生活中，減少使用手機(jī)的時(shí)間，并與孩子一起玩耍，從而培養(yǎng)親子關(guān)系，緩解孩子對(duì)手機(jī)的依賴。

3、多和孩子溝通交流：父母多利用業(yè)余時(shí)間和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。多傾聽孩子心聲、多疏導(dǎo)孩子情緒，親子溝通不求時(shí)長(zhǎng)但求有效。

4、多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)：當(dāng)孩子想玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)為何不做好榜樣？放下手中的手機(jī)，帶著孩子出去一同游玩，進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，感受一下外面新鮮的空氣，還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體，促進(jìn)親子和諧，何樂而不為呢？

5、學(xué)會(huì)立規(guī)矩，和孩子提前“約法三章”：用事先約定的方式來幫助孩子控制時(shí)間，增強(qiáng)時(shí)間觀念。比如父母可以這樣問：你決定玩/看多長(zhǎng)時(shí)間，10分鐘還是15分鐘？

孩子為什么容易沉迷手機(jī)

1、受到家長(zhǎng)影響：手機(jī)的普遍性毋庸置疑，就算不去看那些小孩子，很多做家長(zhǎng)本身其實(shí)也是經(jīng)常抱著手機(jī)不放，這樣其實(shí)就會(huì)給孩子一種心理暗示，認(rèn)為玩手機(jī)本質(zhì)上只是一件很正常的事情。

2、生活環(huán)境的限制：現(xiàn)在人們的生活環(huán)境，相較于以前有很大的差別。一般孩子們很少有出門活動(dòng)的場(chǎng)地，往往一出門就是馬路、各種店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，漸漸的，功能繁多的手機(jī)就可能會(huì)成為孩子的“最佳伴侶”。

3、孩子的好奇心強(qiáng)，但是自制力差：手機(jī)功能很多，并且具有很強(qiáng)的娛樂性，而小孩子的性格決定了孩子注定會(huì)被內(nèi)容豐富且未知的東西好奇，而手機(jī)恰好就能夠滿足這一條件，自然孩子就會(huì)很容易沉迷于其中。

4、競(jìng)爭(zhēng)和成就感：很多手機(jī)游戲都設(shè)計(jì)了各種獎(jiǎng)勵(lì)和成就系統(tǒng)，讓小孩在游戲中不斷挑戰(zhàn)自己，獲得成就感和滿足感。

5、缺乏其他娛樂方式：現(xiàn)代社會(huì)對(duì)小孩的時(shí)間安排和活動(dòng)方式越來越單一，缺乏多樣性和創(chuàng)造性，導(dǎo)致小孩只能通過手機(jī)等電子設(shè)備來消磨時(shí)間和娛樂。

6、孩子沒有獲得足夠的陪伴。陪伴孩子并不是指時(shí)間問題，而是父母如何滿足孩子的精神需求?，F(xiàn)在，很多孩子都是獨(dú)生子女。因?yàn)樗麄內(nèi)鄙偻g的玩伴，需要通過其他方式獲得精神補(bǔ)償。零食，電視和互聯(lián)網(wǎng)已成為他們最好的陪伴。

叛逆期孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)

1、限制使用時(shí)間：規(guī)定孩子使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合，不要讓孩子在課堂上、睡覺前后、用餐時(shí)等特定時(shí)間使用手機(jī)。

2、監(jiān)督使用內(nèi)容：了解孩子使用手機(jī)的內(nèi)容和頻率，確保不會(huì)上癮或沉迷于游戲、社交媒體等。

3、引導(dǎo)正確使用：教育孩子正確使用手機(jī)，比如注意保護(hù)眼睛、合理安排時(shí)間、保護(hù)個(gè)人隱私等。

4、提供其他活動(dòng)：幫助孩子尋找其他有趣的活動(dòng)來填補(bǔ)手機(jī)使用的空缺時(shí)間?？梢詤⒓右恍┡d趣班、運(yùn)動(dòng)隊(duì)或者社交活動(dòng)，讓孩子有更多的社交經(jīng)驗(yàn)。

5、樹立榜樣：作為家長(zhǎng)，要樹立好的榜樣，減少自己的手機(jī)使用時(shí)間，讓孩子看到手機(jī)不是生活的全部。

6、鼓勵(lì)孩子：給孩子一些肯定和鼓勵(lì)，讓他們感到自己的努力是有價(jià)值的。這樣可以增強(qiáng)孩子的自信心和對(duì)自己的認(rèn)同感。