孩子半夜起來玩手機(jī)是什么心理

發(fā)現(xiàn)孩子半夜玩手機(jī)呢，不要急于進(jìn)去打罵，現(xiàn)在的家長(zhǎng)基本都比較火澡，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發(fā)火，問問孩子玩的什么，為什么會(huì)在半夜玩，先聽聽孩子怎么說，和孩子做好親子關(guān)系。

孩子半夜起來玩手機(jī)是什么心理

一方面，手機(jī)的通訊功能可以讓我們和朋友進(jìn)行聊天兒；一旦聊成了一種習(xí)慣，每天總想聊；如果沒有聯(lián)系，就會(huì)感覺心里空落落的。

另一方面，手機(jī)的各種娛樂功能也是極其強(qiáng)大和完整的；比如有人喜歡玩兒游戲，打王者、吃雞；或者追熱劇，為愛豆打call；刷刷抖音短視頻，刷刷微博，看看今天發(fā)生了什么事情。

還有一方面，有的人喜歡用手機(jī)聽睡前晚安電臺(tái)或者輕音樂用來助眠。

孩子晚上偷玩手機(jī)的原因

1、家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)孩子用手機(jī)管控的過嚴(yán)，或者平時(shí)大多數(shù)事情都是家長(zhǎng)說了算，孩子覺得無(wú)法通過和家長(zhǎng)溝通協(xié)商的方式達(dá)到自己的需求，所以才采用這樣的方法。

2、孩子看到周圍的人都在用手機(jī)，手機(jī)毋容置疑對(duì)幾乎所有人都非常有誘惑力，成人都無(wú)法在使用手機(jī)上有很好的自控力，更何況對(duì)于負(fù)責(zé)自控力的大腦前額葉皮質(zhì)發(fā)育還不夠成熟的孩子。

3、孩子長(zhǎng)期處于一種情緒困難狀態(tài)，長(zhǎng)期積累的負(fù)面情緒無(wú)處釋放，讓孩子的心理很痛苦，他沒有辦法入睡，只能通過手機(jī)來發(fā)泄或者轉(zhuǎn)移自己的情緒。

4、缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。

5、由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。

孩子半夜偷玩游戲怎么辦

1、調(diào)整孩子作息時(shí)間。建議家長(zhǎng)不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時(shí)睡覺按時(shí)起床，時(shí)間長(zhǎng)了之后生物鐘調(diào)節(jié)的比較穩(wěn)定，孩子睡眠習(xí)慣好，半夜就不會(huì)醒來玩手機(jī)。

2、白天適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓芋w育鍛煉。孩子如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，不喜歡運(yùn)動(dòng)，就會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴性，所以家長(zhǎng)還是要多陪孩子適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，時(shí)間久了之后，孩子半夜不睡覺，玩手機(jī)的習(xí)慣也會(huì)逐漸的得到改善。

3、正確的與孩子進(jìn)行溝通。孩子半夜起來玩手機(jī)，一定要注意不要責(zé)罵孩子，要及時(shí)的與孩子進(jìn)行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機(jī)對(duì)身體的危害，要進(jìn)行正確的誘導(dǎo)，家長(zhǎng)要有耐心。

和孩子溝通也是一門學(xué)問，我也是過來人，和孩子關(guān)系一直緊張，自從上了高途美好家庭課程，學(xué)了不少家庭教育知識(shí)后，和孩子關(guān)系逐漸緩解，現(xiàn)在也是無(wú)話不說，像朋友一樣！

4、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害。孩子每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)，當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重，在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

5、要發(fā)自內(nèi)心理解孩子。孩子可能掙扎在想努力學(xué)習(xí)，但又無(wú)法管控自己的矛盾之中，或者學(xué)習(xí)遇到困難，沒有更好的解決辦法，用打游戲來逃避現(xiàn)實(shí)。家長(zhǎng)不僅要在思想上給孩子打氣、鼓勵(lì)他，還要給予他具體的幫助。