初中孩子熬夜不聽勸怎么辦

初中孩子熬夜不聽勸，建議家長冷靜下來多跟孩子溝通下，我們不能不尊重我們的孩子，雖然說孩子已經(jīng)初中了，但是孩子的心理還很幼稚，我們要能注意自己跟孩子溝通的方式，說教的態(tài)度要好，不能隨意地批評指責(zé)孩子，否則只會引來孩子的叛逆。

初中孩子熬夜不聽勸怎么辦

1、最好每天帶著孩子去進行一些鍛煉運動，促進他的睡眠方面，以及飲食的習(xí)慣。平常白天的時候不要讓孩子多去躺著休息，帶他出去走一走，能夠幫助調(diào)節(jié)睡眠的情況。尤其晚上最好還是要少吃多餐，因為容易吃多了也會出現(xiàn)孩子的失眠，有睡不著的情況。

甚至晚上睡覺之前不要去吃任何食物，避免了孩子有一些不想睡覺的感覺。然后稍微休息一下，就帶孩子出去進行一些慢跑或者散步之類的。回來的時候帶孩子用熱水泡泡腳，對孩子想進入睡眠會有更好的幫助。

2、平常孩子容易有熬夜的情況，可能是和情緒方面有一些原因。孩子經(jīng)常可能白天的時候壓力比較多，或者是有一些緊張和焦慮的狀態(tài)。讓他的情緒方面總是出現(xiàn)有些不佳的情況，這個時候就要多去和他進行一些聊天。

我們要幫助他調(diào)節(jié)一下心里的問題，或者是減少消極情緒。還可以讓孩子多去找朋友，也可以進行一些聊天。平常還是要多注意一下孩子的情緒方面，能夠及時幫助他。

3、注意態(tài)度。根據(jù)自身的經(jīng)驗，跟逆反的孩子交流的時候第一要避免強勢，沖他吼叫，用氣勢給他壓力，用強硬讓他屈服，這沒有用。即使家長這次成功了，下次他的反彈會更厲害。隨著他年齡的增長，只會讓家長徹底崩潰。

4、我們要尊重孩子。對，就是尊重！這里指的是認清孩子漸漸長大的事實，尊重他們作為一個獨立的個體，他們當然會有自己的思想，自己的判斷。

不能老是按照我們的想法去左右他，甚至批評他。對于孩子提出的想法，我們得試著去理解他，尤其一些爸爸，動不動就拿出父親的威嚴一頓批評，這是非常粗暴的，只會讓孩子遠離和你說真話。

孩子不聽話、叛逆的原因

1、孩子的心理很難適應(yīng)身體的變化。近年來，孩子的青春期似乎提前到來了。身體的成熟并沒有帶來心理的成熟，許多孩子在青春期早期表現(xiàn)出叛逆，孩子們認為他們已經(jīng)長大，并且正在做表現(xiàn)出獨立性的事情，但這種幼稚的獨立性，被父母理解為抗拒。

2、孩子面臨各種壓力。比如人際關(guān)系帶來的集體壓力，考試帶來的學(xué)習(xí)壓力。青春期孩子需要在平等的基礎(chǔ)上與同齡人互動，尤其是與異性和父母互動。

但是，由于每個人的性格和想法不同，他們的渴望找不到釋放的對象，也因為他們的自尊心，他們不想被別人知道。于是，就形成了希望被別人理解和害怕被別人理解的矛盾心理。

初中生天天熬夜玩手機怎么辦

1、用恰當?shù)姆绞较蚝⒆犹嵋蟆２灰约议L的權(quán)威要求孩子不玩手機，也不要用學(xué)習(xí)、閱讀來作為限制孩子玩手機的理由。告訴孩子“人每天使用手機不能超過20分鐘，否則會損傷視力”，這是有科學(xué)依據(jù)的，否則你會過早戴上眼鏡。

2、提前說好，由孩子自己主動放下手機。對于不愿意放下手機的孩子，父母應(yīng)該在孩子玩手機之前就和孩子商量好，玩多長時間，時間一到由他自己主動放下手機。

如果到了約定時間還沒有關(guān)的話，家長可以提醒一次，然后，還沒關(guān)閉的話，家長可以強制執(zhí)行孩子放下手機。提前說好，培養(yǎng)孩子自覺主動的能力，讓孩子明白說到就應(yīng)該做到的道理。