小孩總是生氣發(fā)脾氣怎么辦

對于孩子愛生氣，總是喜歡發(fā)脾氣，很多家長都會覺得束手無策。有的家長在孩子發(fā)脾氣的時候，也會用同樣的方式對待孩子，但是這樣不僅不會解決問題，反而會使事情惡化。

小孩總是生氣發(fā)脾氣怎么辦

1、停下對孩子的說教。情緒失控的時候，說教反而會起到反作用。與其一遍遍的重復(fù)大道理，不如去了解一下孩子的真實想法。幫助他找到自己的情緒出口，進而主動向你袒露心聲，尋求幫助。

2、帶著耐心解決孩子的問題。有時候孩子發(fā)脾氣，單純只是想發(fā)泄一下學(xué)習(xí)或是生活中的困難，哭鬧是一種快速的發(fā)泄方式。當(dāng)他平靜下來之后，會很愿意和你一起解決問題的。當(dāng)問題解決之后，不要忘記真誠的夸獎他一句，讓他明白自己成功克服了一件困難的事，進而使成就感得以升華成獲得內(nèi)心滿足的動力。

3、保持平和的語氣。如果孩子愛發(fā)脾氣，往往是因為父母以前已經(jīng)采取了不適當(dāng)?shù)奶幚矸绞?，孩子形成慣性，變得脾氣暴躁，難以控制自己。

所以首先改變的應(yīng)該是父母，保持語氣的平和，不升高八度，不要試圖用大聲說話來壓倒孩子；對于孩子不合理的需求，耐心堅定地拒絕，告訴孩子要用正常的語氣聲調(diào)說話，并給孩子做一次示范，如何說，孩子就會平靜下來，好性格需要慢慢地訓(xùn)練。

4、接納孩子的情緒。不要討厭孩子發(fā)脾氣，這是正常的情感宣泄，孩子感到自己的要求沒有得到滿足，或者受了委屈，就想表達(dá)一下，實際是想得到父母的安慰和關(guān)注。

不要跟著孩子的節(jié)奏走，看到孩子著急自己也著急，讓孩子發(fā)完脾氣，靜靜地聽孩子說完，然后撫慰孩子的情緒，找找原因，幫助孩子解決遇到的問題，不能解決地適當(dāng)拒絕，讓孩子知道這個世界并不是都為了你轉(zhuǎn)，有個合理的定位。

小孩子愛沖動發(fā)脾氣的原因

1、生理因素。孩子還小，他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，所以大腦的興奮和抑制能力也不平衡，因此，他們在遇到意外的情況時，經(jīng)?？刂撇缓米约?，情緒很容易激動。三、四歲的孩子沖動大多數(shù)都是這種原因。

2、父母的教育不恰當(dāng)。很多父母對孩子百依百順，孩子提出來的要求，無論合不合理，都會設(shè)法去滿足孩子。因此，孩子習(xí)慣了時時處處都以自己為中心，把別人對他的好當(dāng)作是理所當(dāng)然的。一旦孩子提出的要求得不到滿足，他就會忍不住發(fā)脾氣。

3、對父母的安排不滿。也有很大原因是因為對父母的某些安排不愿意，這時就需要父母與孩子溝通了，孩子也不是完全不講道理的，父母盡量用孩子能聽懂的方式平等交流，孩子大多也是能接受的。

4、父母的影響。有些父母脾氣較為暴躁，也經(jīng)常在孩子面前表現(xiàn)出來，其實這樣是不利于營造孩子健康的成長氛圍。

父母該如何幫助孩子提升情緒控制力

1、不要阻止孩子合理發(fā)泄情緒。有的孩子很聰明，能夠掌握一定程度的情緒控制力，比如在想要生氣的時候，會通過運動的方式來發(fā)泄自己的情緒，如果孩子運動程度在合適的范圍里面，父母就不要阻止，如果這個時候父母影響孩子發(fā)泄的話，孩子負(fù)面情緒沒有發(fā)泄完，很容易重新積累，再次發(fā)作。

2、要多和孩子進行有效的溝通。發(fā)脾氣，生氣是無效溝通的產(chǎn)物，如果能夠溝通好，就能夠避免孩子情緒失控。而有效的溝通是基于親子之間的相互理解，父母需要在平時多陪伴孩子，多觀察孩子，主動和孩子溝通，給孩子表達(dá)自己想法的機會，父母需要站在孩子的角度上看待孩子身上出現(xiàn)的問題。