小學生怎樣避免沉迷網(wǎng)絡游戲

隨著時代的發(fā)展和科技的進步，可以說現(xiàn)在的孩子開始通過各種途徑接觸各種各樣的電子設備，從而通過這些設備接觸到游戲，雖說適當?shù)挠螒蚩梢宰屓藗兩硇挠鋹?，但是總有些孩子對于游戲的癡迷程度，家長就要引起重視了，面對小學生對游戲的沉迷，家長應該怎么幫助孩子脫離苦海呢？、

小學生怎樣避免沉迷網(wǎng)絡游戲

1、不要否定網(wǎng)絡，網(wǎng)絡本身沒有壞與好，只是看你怎么利用。所以不要和孩子強調(diào)網(wǎng)絡是壞東西，因為這是對孩子自身的否定，畢竟這樣會讓孩子覺得我喜歡的東西是不好的，其次孩子和你討論網(wǎng)絡時產(chǎn)生抵觸心理，導致拒絕溝通。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力，許多孩子之所以會沉迷于網(wǎng)絡游戲，很大原因是因為無所事事，玩游戲也是因為消磨時間，如果家長幫助孩子找到一些別的愛好未必就不可能戒掉游戲癮。比如說，讓孩子養(yǎng)成閱讀書籍的好習慣，這樣孩子也許會把一大半的時間花費在看書上。看書不但能夠讓孩子增長見識，也能夠把孩子的注意力成功的轉(zhuǎn)移過去。

3、父母平時多陪伴孩子，通過這些年的教育經(jīng)歷，其實不難發(fā)現(xiàn)許多沉迷網(wǎng)絡的孩子大部分都是父母的陪伴少之又少。有的孩子自甘墮落是因為想吸引父母的注意力，但是由于自身對網(wǎng)絡誘惑的免疫力低下，所以把自己的初心忘記。因此，父母應該多陪伴孩子，既能享受天倫之樂，也能讓孩子上網(wǎng)的時間得到有效的控制。

4、培養(yǎng)孩子課外興趣，容易癡迷的孩子都是感覺比較單一，生活比較乏味。曾經(jīng)就見到一個比較明智的家長，他在孩子沉迷網(wǎng)絡的時候給孩子報了一個乒乓球興趣班，周末陪孩子去上課，平時還有事沒事的陪孩子打兩局，堅持了一段時間之后，孩子對乒乓球產(chǎn)生了濃厚的興趣，更重要的是沒怎么花時間在網(wǎng)絡上了。

小學生沉迷游戲怎么辦

1、預防比治療更有效，預防是最重要的。在孩子還沒有開始玩游戲，或者剛剛開始對游戲感興趣的時候，家長就應該幫助他建立起規(guī)則，特別是將游戲時間控制在一定范圍內(nèi)，這是最重要的。如果很不幸，孩子已經(jīng)沉迷游戲，甚至影響到了生活和學習，比如，作業(yè)不完成、上課不聽講，帶來了嚴重的親子沖突。

家長要收繳他的手機，并且做好打持久戰(zhàn)的準備。家長需要和孩子真正坐下來非常平等地去溝通，去協(xié)商。因為這個時候問題是不可能通過強制能解決的。

2、做好表率，研究發(fā)現(xiàn)，如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。

父母經(jīng)常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規(guī)定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對待網(wǎng)絡游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個良好的生活環(huán)境。

3、幫助孩子制定計劃，人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃，如果孩子認真執(zhí)行要有所獎勵。也可以像主持人董卿學習，不把電子設備帶進臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個時間和孩子做一些小游戲促進親子關系。

小學生沉迷游戲的表現(xiàn)

產(chǎn)生耐受性，隨著時間的推移，上網(wǎng)會產(chǎn)生耐受性。最初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來越長的時間時，說明他可能已經(jīng)對游戲成癮。

成績下降，失去朋友，失去重要朋友和學習成績下降也是成癮的表現(xiàn)。如果過度沉迷于上網(wǎng)，孩子的人際關系可能出現(xiàn)問題，失去朋友，同時學習成績也會下降，游戲成癮的孩子會將自己與外部世界隔離開來。