小學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

隨著社會(huì)的進(jìn)步和網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多的家庭，已經(jīng)將網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)，作為生活的必需品，這些設(shè)備帶給我們帶來便利的同時(shí)，也帶來了不少的煩惱，這些年孩子玩手機(jī)的現(xiàn)象也越來越多，不管是在游樂場，還是在家亦或者在任何地方，都能夠看到未成年玩手機(jī)的現(xiàn)象。

小學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、讓玩具發(fā)揮最佳作用，手機(jī)可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對(duì)孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛上手機(jī)游戲就會(huì)愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

2、引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，面對(duì)孩子日漸沉迷手機(jī)，有很多家長采取了武力措施，沒收手機(jī)、砸壞手機(jī)、還打過孩子，然而這些方法依舊是治標(biāo)不治本。網(wǎng)絡(luò)世界也可以看作是孩子為了自我封閉而選擇的另一個(gè)世界，而讓孩子選擇沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，很可能是因?yàn)橛H子之間的“非理性溝通”。

母對(duì)孩子的長期忽視和經(jīng)常性的打壓、貶低，會(huì)讓孩子變得越來越不愿意與父母進(jìn)行溝通，并陷入自卑的不良心理，從而把父母的關(guān)心視為控制，而父母也不知道為何孩子會(huì)變得“不可理喻”

3、建立好獎(jiǎng)懲制度，家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

小學(xué)生沉迷手機(jī)的原因

1、父母的影響，現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

2、孩子缺少陪伴，缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

3、心理需求沒得到滿足，孩子沉迷于手機(jī)，跟其他嚴(yán)重的心理行為一樣，從根本上講，都是深層次的心理需求沒有得到滿足，尤其是在家庭中沒有獲得相應(yīng)的心理營養(yǎng)。隨著社會(huì)水平的不斷提高，現(xiàn)在養(yǎng)孩子的方法和過去養(yǎng)孩子的方法可以說是天壤之別。

以前養(yǎng)孩子，家長只要負(fù)責(zé)讓孩子吃飽穿暖就行，但現(xiàn)在養(yǎng)孩子，除了要滿足孩子的物質(zhì)需求，更要關(guān)心孩子的心理需求。一旦孩子的內(nèi)心需求得不到滿足，潛意識(shí)里就會(huì)缺乏安全感和信任感，對(duì)性格的形成影響很大。

小學(xué)生沉迷手機(jī)的表現(xiàn)

回避負(fù)面情緒，手機(jī)成癮者往往借助游戲或者某種活動(dòng)和行為避免自己出現(xiàn)負(fù)面情緒。玩游戲的孩子如果回避悲痛、壓力或者負(fù)面情緒可能是成癮的一種表現(xiàn)。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母爭吵之后便玩游戲，說明他可能在用這種方式應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。

孩子注意力不集中，如果孩子在小時(shí)候養(yǎng)成玩手機(jī)的習(xí)慣，那么這個(gè)習(xí)慣會(huì)給他們的生活帶來很大的影響。尤其是當(dāng)他們進(jìn)入學(xué)校后，會(huì)因?yàn)閮?nèi)心對(duì)手機(jī)的惦念而讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)新事物的過程無法集中注意力。