初中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

初中的孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)變多，很多孩子沒有自制力就會(huì)沉迷于手機(jī)中，初中的孩子正值青春期，會(huì)有點(diǎn)叛逆，但也有一定的理智，如果家長好好地跟孩子說清楚沉迷手機(jī)的危害，相信孩子還是會(huì)有所收斂的。

初中學(xué)生沉迷手機(jī)怎么辦

1、給孩子樹立榜樣。孩子之所以沉迷于玩手機(jī)，最大的誘發(fā)因素就是家長。在這個(gè)問題上，可能很多家長應(yīng)該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨(dú)自玩手機(jī)，在這樣的家庭成長起來的孩子不玩手機(jī)才怪。所以，想要根除孩子玩手機(jī)的習(xí)慣，首先就是要家長樹立榜樣，在與孩子一起的時(shí)候，堅(jiān)決不玩手機(jī)。

2、給孩子換一個(gè)環(huán)境。讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。因此，給孩子換一個(gè)環(huán)境也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，讓他接觸不到手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，自然就不會(huì)玩手機(jī)了。

3、多進(jìn)行正面引導(dǎo)。通過適當(dāng)?shù)男问綄?duì)孩子進(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育，是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個(gè)重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對(duì)于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時(shí)又有可能存在負(fù)面的影響。因此，家長要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機(jī)。讓孩子只把手機(jī)當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機(jī)。

4、控制玩手機(jī)的時(shí)間。通過防沉迷應(yīng)用，家長可以在不沒收孩子手機(jī)的情況下，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，只需在家長端設(shè)置玩手機(jī)的時(shí)間段，比如周一到周五，上課期間不允許玩，只有放學(xué)后可以玩兩個(gè)小時(shí)，周末可以玩四個(gè)小時(shí)，上午兩小時(shí)，下午兩個(gè)小時(shí)，超過設(shè)定的時(shí)間就會(huì)自動(dòng)鎖屏，無法打開。

初中學(xué)生沉迷手機(jī)的原因

1、沉迷于手機(jī)所帶來的體驗(yàn)。在當(dāng)今快速發(fā)展的生活當(dāng)中，很多人工作時(shí)都是非常的緊張，也許也就只有回家躺著玩手機(jī)的時(shí)候，能夠享受一時(shí)的樂趣，完全的放松下來，這種感覺是其他事情所不能帶來的體驗(yàn)，所以很多人都很貪戀這種感覺，這種群體當(dāng)然也不單單的只是包含上班族，孩子其實(shí)也是一樣的。

2、不良家庭教養(yǎng)方式可能將孩子推向手機(jī)懷抱。家庭內(nèi)部的沖突越是頻發(fā)、越是激烈、越是無法解決，對(duì)孩子的心理健康的負(fù)面影響就越大。當(dāng)父母發(fā)生沖突的內(nèi)容與孩子有關(guān)時(shí)，孩子的心理痛苦會(huì)更深，也就更有可能把長時(shí)間玩游戲作為應(yīng)對(duì)痛苦的解決方案。孩子對(duì)游戲越是沉迷，他在家庭中缺失的東西越多。